Preventieve zorg voor rug en nek
Wat werkt wel? Rug- en nekklachten komen helaas veel voor en kunnen een grote impact hebben op je dagelijks leven. Gelukkig is preventie mogelijk. In deze blog bespreken we vijf effectieve manieren om rug- en nekklachten te voorkomen, zodat je kunt genieten van een pijnvrij leven. 1. Let op je houding Een goede houding is…